Mięta ma liczne właściwości, głównie dotyczące  (działa żółciopędnie, wiatropędnie i rozkurczowo, łagodząc bóle brzucha, wzdęcia i niestrawność) oraz. Ma również właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i antybakteryjne. Ponadto, mięta jest bogatym źródłem antyoksydantów, witamin (A, B1, B2, C) i minerałów (magnez, miedź, żelazo). Limonka jest bogatym źródłem witaminy C, która wspiera odporność, oraz flawonoidów, takich jak rutyna, wzmacniających naczynia…